Was ist Alexandertechnik?

Die Alexandertechnik ist keine Therapie sondern eine Methode, Bewußtsein zu entwickeln und dadurch die Freiheit zu erlangen, sich im alltäglichen Leben frei für effektivere Handlungen entscheiden zu können.

Die Alexandertechnik ist keine Therapie sondern eine Methode, Bewußtsein zu entwickeln und dadurch die Freiheit zu erlangen, sich im alltäglichen Leben frei für effektivere Handlungen entscheiden zu können.