Gewicht nehmen und geben, Sicherheit beim Gleiten, Fallen und Landen, Führen und Folgen. Beim Contact Impro bestimmt die Kontaktstelle zwischen zwei Menschen den Bewegungsfluss und der daraus entstehende Tanz wird spontan und einmalig sein. Im Kurs können die Grundlagen erlernt werden. Offene Workshops sind für alle geeignet.
Eine „Contact Jam“ ist eine informelle selbstorganisierte Veranstaltung, wo nach einem warm up, frei getanzt wird. Mal in Stille, mal mit Musik. Live Musik wird bevorzugt. Die Jams in Paderborn wurden öfter von den Improvisationsküstler:innen “trio einfach schön” begleitet.
Meine wichtigste Contact Lehrerin ist Lucia Walker gewesen – die Prinzipien der Alexandertechnik prägen ihren Unterricht in einer befreienden, spielerischen Weise. In 2009 entwickelte ich mit Chetan Erbe die Workshops: “enjoying the not knowing”.