La technique Alexander est l’une des nombreuses pratiques somatiques qui ont enrichi la scène de la danse contemporaine ces dernières années. Je suis un professeur reconnu avec 20 ans d’expérience dans l’enseignement. Feldenkrais et Body Mind Centering sont d’autres méthodes qui ont influencé mon travail.
La Release Technique est basée sur des schémas de mouvements délevopmentaux et aide les danseurs à bouger efficacement et sans tensions inutiles. En Contact Improvisation, nous développons la sensibilité et une force détendue pour permettre un jeu libre du poids, de l’équilibre et de la force de gravité. Ces techniques ont constitué mon introduction à la danse contemporaine en 1992.
Le travail du praticien du mouvement Prapto (qui m’a été présenté par Sandra Reeve) m’a enseigné une forme de Mouvement Authentique et de Mouvement Environnemental que j’ai continué à développer et à faire mienne. Cette pratique nous aide à nous connecter à nous-mêmes et à notre environnement de manière directe et immédiate. Permettre et être témoin des impulsions de mouvement qui résultent de ce contact, approfondit notre capacité à être présent avec ce qui est.
Les écrits (Body Space Image, A widening Field) et les ateliers de Miranda Tufnell (praticienne cranio-sacrale, professeur de technique Alexander et danseuse) m’ont profondément influencée. En 2013, je lui ai demandé d’encadrer un projet de danse environnementale.
Mes ateliers et cours aident les gens à développer leur conscience de soi, leur présence et leur créativité. Le travail nous montre également nos blocages et nous offre des possibilités de changement. Mon objectif est de vous aider à devenir votre propre professeur, en reconnaissant vos besoins et vos ressources, et en permettant à votre potentiel intérieur de s’épanouir.
1997 Licence de danse contemporaine, Bretton Hall, Leeds, Royaume-Uni.
2005 Enseignante de la technique Alexander ; Battsa, Bristol, Royaume-Uni.
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)